ENTREVISTA a TXEMA IBRAIN

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(Fundador y director del CPI. Pedagogo. Psicólogo clínico. Creador de los grupos DPH de Crecimiento Personal)

 

¿Qué es el CPI?

Centro de Psicología Integral.

Además de las actividades Psicoterapéuticas y de Crecimiento Personal el CPI también es un centro de formación en PNL integrativa y Coaching con PNL.

Una de las áreas de trabajo que vemos habitualmente entre las actividades y cursos del Centro de Psicología Integral, son las siglas DPH. A veces las vemos solas y otras unidas a Eneagrama o Apertura Sensorial…

 

Pero… ¿Qué significan las siglas DPH?

DPH = Desarrollo del Potencial Humano.

Se trata de un grupo de Crecimiento Personal orientado al autoconocimiento transformador para exploradores/as en busca de su ser esencial.

Para ello invitamos a un trabajo personal apoyado en el grupo. Además de la introspección y autoobservación, usamos un compendio de herramientas terapéuticas para facilitar ese despertar de la conciencia, bien en el aspecto interno como con el Eneagrama, o bien a través de trabajos bioenergéticos hacia la apertura sensorial y desbloqueo emocional y corporal.

Primeros grupos DPH en los 90

¿Como se te ocurrió utilizar esas siglas y cuál es la historia de los grupos DPH?

Dentro de la Psicología Humanista  hubo y hay un movimiento importante hacia el Crecimiento Personal  basada en el autoconocimiento transformador y la expansión de la conciencia.

Claudio Naranjo solía hablar de ello como un movimiento para el Desarrollo armonioso del potencial humano.

Así que se me ocurrió- siguiendo a Claudio- que el trabajo de dinámica de grupos que realizo encajaba en ese movimiento y por ello decidí llamar a estos grupos de Crecimiento Personal  grupos DPH (Desarrollo del Potencial Humano).

Txema Ibrain junto a Claudio Naranjo en el Programa SAT

 

¿Qué papel han jugado los grupos DPH en los más de 30 años de historia del CPI

Fundamental. Constituye la base principal del CPI, es la primera actividad que desarrollé y ha marcado un estilo y una metodología que ha dado sentido a nuestra labor. Cientos de personas han experimentado  este proceso liberador y transformador y es una experiencia que traspasa el ámbito de lo formativo ya que es algo vivencial e integrativo.

Incluso ha incidido en otra área muy importante en nuestro centro que es la PNL, dándole un carácter integrativo, orientándola hacia el Desarrollo personal y convirtiéndolo en una experiencia vital.

 

¿Qué se va a encontrar una persona que se apunte a DPH?

Se va a encontrar consigo mism@ y con otras personas exploradores/as del Crecimiento Personal. Se va a encontrar en un ambiente de curiosidad por descubrirse, por conocerse más y mejor. Todo ello en un contexto segurizante y de confianza y confidencialidad donde poder actuar libremente con sinceridad y donde la expresión emocional y corporal juegan un papel importante. Un lugar y espacio donde escucharse y escuchar a un@ mism@ y al otr@, comprender, sentir, comunicarse, desde el respeto y asertivamente.

Un espacio donde adquirir herramientas para realizar mejoras y cambios en nuestras vidas. Un lugar de autoconocimiento y transformación evolutiva.

Y se va a encontrar con psicoterapeutas experimentados y especializados para facilitar estos cambios y apoyar en el proceso de Crecimiento Personal de hacernos más libres, auténticos y empáticos.

Grupo DPH en Donostia

 

En DPH aparecen nombres como Eneagrama, PNL, bioenergética, Gestalt, Psicología Transpersonal, Psicología Sistémica… ¿De donde vienen estos términos? ¿Qué significan?

Son los mimbres y escuelas que integran la base de trabajo en los grupos DPH. Desde mi propia experiencia, aprendizaje y formación – con los años-  he ido sumando e integrando estas corrientes de trabajo hasta producir un todo unificado, armónico y creativo para el Desarrollo del Potencial Humano. Digamos que las especialidades en las que me fui formando desde la perspectiva de la Psicoterapia Humanista según las experimenté y las fui integrando, las empecé a emplear con mis pacientes/clientes y alumn@s.

 

¿La meditación es también una de las constantes en los grupos? ¿Tienen que ver con Mindfullness?

Mindfulness es una expresión útil, práctica, de algo más amplio y profundo que es la meditación y la espiritualidad. Es un atajo interesante adaptado a la mentalidad occidental laica y consumista, ese es el riesgo que corre que se comercialice cómo un nuevo producto más de la trastienda oportunista de una new way superficial de moda.

Pero, dicho esto – y aún sabiendo de ese riesgo – hay que reconocer que más allá de que esté de moda, tiene una esencia enraizada en la meditación y puede ser una práctica muy útil y novedosa. Especialmente si se sigue a Tich Nah Han, gran maestro y guía espiritual que fue quien creó esta línea de trabajo meditativo centrado en la atención plena desde el aquí y el ahora. Un trabajo personal desde la sensibilidad y hacia el interior; lo esencial que nos conecta con la armonía universal. Inspirado en la filosofía zen y el taoísmo.

Algo que también tiene que ver con la Gestalt y la escucha activa profunda (libre de interpretaciones y juicios…).

 

¿Qué diferencia a los grupos DPH de otros grupos de Crecimiento Personal, Inteligencia Emocional… que hoy en día son tan populares?

Su carácter integrativo y vivencial. Su metodología activa, participativa y creativa. La base experiencial compatibilizando visiones importantes desde la Psicología Humanista. La profesionalidad y experiencia del equipo de psicoterapeutas del CPI que llevamos trabajando desde hace muchos años con estos grupos DPH. La evolución progresiva en el tiempo que dura este proceso continúo de profundización DPH (2 a 3 años). El seguimiento personal y acompañamiento supervisado del proceso.

No es algo pasajero, fruto de modas superficiales o intereses comerciales oportunistas. No es una venta de cursos en el escaparate comercial utilitarista o de conveniencia. No es algo superficial o para adornar un curriculum. No es un curso “formativo” ni académico… Es una apuesta seria de carácter psicoterapéutico, vivencial, orientado al Crecimiento Personal con diversas herramientas psicológicas para ayudar de verdad y en profundidad a las personas que quieren ser exploradores/as de su Autoconocimiento Transformador y Ser esencial.

Trabajamos nos solo la Gestión Emocional, sino la Inteligencia Espiritual y por medio toda una serie de aportaciones constructivas de diversas corrientes de la psicología.

 

¿Qué le dirías a alguien que esta pensando en comenzar o continuar un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal?

Que escuche esa “llamada interior” que antes o después solemos experimentar si estamos sincer@s y con algo de apertura… Y si siente que es el momento que atienda esa llamada y que atraviese ese umbral de miedo e incertidumbre… y que se anime a explorar el camino de Crecimiento Personal – en este caso en grupo- como el proceso DPH. En este camino dirigido por psicoterapeutas cualificados encontrará recursos, experiencias, aliados, apoyo, para realizar esa transición hacia la autorrealización, hacia el despertar y expansión de la conciencia y el corazón.

Taller DPH Gestalt, Apertura Sensorial y Expansión de la Conciencia

Así que ánimo y a comenzar la andadura. ¡Seguro que merecerá la pena!

 

Los grupos DPH se llevan a cabo en formato semanal en el CPI los martes de 19:00 a 21:00 de Octubre a Junio (incluidos).

Además dentro del trabajo DPH tenemos también talleres monográficos de fin de semana, como el de Eneagrama y el de Apertura Sensorial y Expansión de la Conciencia, que llevaremos a cabo en Junio y son una buena manera de comenzar y/o continuar el camino de Crecimiento Personal.

Berth Hellinger, La Vida….
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Berth Hellinger:

«La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que Es. La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces. La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro.
La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección. La vida te saca del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejas de querer controlar y fluyes como rio. La vida te pone enemigos en el camino, hasta que dejas de “reaccionar”. La vida te asusta y sobresalta todas las veces que sean necesarias, hasta que pierdes el miedo y recobras tu fe.
La vida te quita el amor verdadero, no te lo concede ni permite, hasta que dejas de intentar comprarlo con baratijas.

La vida te aleja de las personas que amas, hasta que comprendes que no somos este cuerpo, sino el alma que él contiene. La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en serio y te ríes de ti mismo. La vida te rompe y te quiebra en tantas partes como sean necesarias para que por allí penetre la luz.

La vida te enfrenta con rebeldes, hasta que dejas de tratar de controlar. La vida te repite el mismo mensaje, incluso con gritos y bofetadas, hasta que por fin escuchas. La vida te envía rayos y tormentas, para que despiertes. La vida te humilla y derrota una y otra vez hasta que decides dejar morir tu EGO. La vida te niega los bienes y la grandeza hasta que dejas de querer bienes y grandeza y comienzas a servir. La vida te corta las alas y te poda las raíces, hasta que no necesitas ni alas ni raíces, sino solo desaparecer en las formas y volar desde el Ser. La vida te niega los milagros, hasta que comprendes que todo es un milagro. La vida te acorta el tiempo, para que te apures en aprender a vivir. La vida te ridiculiza hasta que te vuelves nada, hasta que te haces nadie, y así te conviertes en todo.

La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar. La vida te lastima, te hiere, te atormenta, hasta que dejas tus caprichos y berrinches y agradeces respirar. La vida te oculta los tesoros, hasta que emprendes el viaje, hasta que sales a buscarlos. La vida te niega a Dios, hasta que lo ves en todos y en todo. La vida te acorta, te poda, te quita, te rompe, te desilusiona, te agrieta, te rompe… hasta que solo en ti queda AMOR.»

A la hora de Constelar, ponte en buenas manos

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A la hora de constelar, es importante hacerlo con personas con formación y experiencia adecuadas. En Constelaciones Familiares con Sara Rodriguez no podemos estar en mejores manos.

Konstelatzeko, garrantzitsua da formakuntza eta esperientziadun pertsonekin egitea:

Sara Rodríguez Simón. · · · · Nº de  Didacta  8

En CPI – Centro de Psicología integral contamos con la colaboración en Constelaciones Familiares con Sara Rodriguez, Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta FEAP/ EuroPsy y Mediadora.
Actualmente realiza su trabajo en Constelaciones Familiares en Cerdanya Salut – Fundació Hospital de Puigcerdà, el primer centro hospitalario que ofrece las Constelaciones Familiares en ámbito clínico – sanitario, y formación multidisciplinar en CF.

Constelaciones Familiares con Sara Rodriguez en Donostia

Los objetivos del taller en Donostia de Constelaciones Familiares con Sara Rodriguez son:

  • Durante el taller se pueden tratar despedidas, dificultades a la hora de encontrar o mantener una relación de pareja, dificultades para estar en contacto con la felicidad, enfermedades, dificultades laborales, relaciones familiares…
  • Conocer las leyes ocultas que rigen los sistemas.
  • Conocer lo que nos hace mal, aun pensando que lo que hacemos está bien.
  • Experimentar el nuevo enfoque de constelaciones familiares de Bert Hellinger.
  • Ampliar nuestro sistema de actitudes profesionales.
  • Vivenciar situaciones desconocidas.

Interesa a las personas que quieren aclarar o mejorar aspectos de su vida vinculadas a áreas de naturaleza relacional y familiar. De interés para todo/a explorador/a en el área del crecimiento personal al aumentar la comprensión de sí mismo y de sus relaciones vitales. Igualmente recomendable  los profesionales en el ámbito de ayuda y salud (terapeutas, psicólogos, pedagogos, educadores, médicos, ATS, asistentes sociales, abogados…)

¿Qué son las constelaciones familiares?

Las Constelaciones Familiares son un tipo de Psicoterapia Sistémica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.

Puedes saber más en este post de nuestro blog.

Un caso sobre las Constelaciones Familiares.

Taller en Donostia de Constelaciones Familiares con Sara Rodriguez. Taller terapéutico, práctico y vivencial.

Web de Sara Rodriguez Simón

 

Sobre Constelaciones Familiares

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En nuestra vida cotidiana, ¿estamos en nuestro lugar dentro de nuestra familia actual y de origen, en el trabajo, con la pareja, los amigos, incluso conocidos?

Es habitual en psicoterapia ver casos en los que el origen de los problemas o bloqueos de lo/as pacientes no esta en si mismos, sino en su sistema familiar.

Con frecuencia y de forma inconsciente tendemos a colocarnos en un lugar que no nos corresponde en nuestro sistema familiar. Es el «amor» el que nos lleva a ocupar ese lugar, ya que el propio sistema nos empuja a ello y obviamente lo hacemos sin darnos cuenta.

Detrás de muchas pautas repetitivas de la vida de una persona o de bloqueos en areas concretas (pareja, trabajo, salud, maternidad/paternidad, dinero…) suele estar una composición no saludable del sistema familiar. Así que merece la pena buscar respuesta a nuestras dificultades (o por lo menos una información muy valiosa) en la Psicología Sistémica, más en concreto en las Constelaciones Familiares.

A través de una Constelación, tenemos la oportunidad de aprender y sanarnos y colocarnos en nuestro buen lugar en cada sistema (familia de origen, familia actual, espacio de trabajo, asociación…), sintiéndonos mejor que antes.

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Un caso: Zuriñe y los hombres.

Zuriñe tenia dificultades en sus relaciones de pareja. Desde muy jovencita había buscado estar en pareja, pero nunca conseguía una relación estable con ningún hombre. Las cosas empezaban bien, pero enseguida ella se sentía dependiente y al mismo tiempo sentía que sus parejas no le atendían adecuadamente, no le amaban de verdad… Inevitablemente, todas las parejas se rompían. A sus 40 años, Zuriñe sentía que nunca encontraría al hombre adecuado.

Afortunadamente, decidió responsabilizarse de esta pauta repetitiva e insana y comenzó un proceso Psicoterapeutico donde pudo comprender su cáracter, sus creencias, sus mecanismos de defensa…

Y dentro de este proceso, se animó un día a asistir a una Constelación Familiar de la mano de un/a profesional cualificado/a.

¿Que vio Zuriñe en la Constelación? Resumiendo: Zuriñe pudo ver como en su familia de origen ella se había colocado junto a su padre, «robando» el lugar a su madre y convirtiéndose así en la «novia» sustituta de su padre.

¿Que provocó esto? Quizás estaba cumpliendo el papel de una novia anterior del padre, o quizás la madre estaba mirando hacia otro lado… quizás la relación entre los padres pasaba por dificultades y ella cubrió un espacio libre…

Lo que estaba claro es que mientras Zuriñe siguiera manteniendo en esa posición:

1- Ningún hombre podría estar a su lado. El puesto de pareja estaba ocupado por el padre y ningún hombre «daba la talla» para igualar ese amor idealizado del padre.

2- Usurpar el lugar de su madre rompía la armonía entre ellas (aunque en el día a día se llevaban muy bien). Ella no tomaba de su madre la energía femenina y se había quedado en el puesto de niña pequeña (no de mujer adulta). Esto la convertía en dependiente de la figura masculina y le impedía empoderarse y elegir sanamente.

Mientras Zuriñe se mantuviera en esa posición, repetimos que inconsciente, la pauta se repetiria constantemente.

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En el transcurso de la Constelación, se va desarrollando la comprensión de los fenomenos del sístema familiar, llegando a tener nuevas imagenes encaminadas a soluciones alternativas, aceptando el propio lugar dentro del sistema y fluyendo el autentico amor dentro del sistema.

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¿Qué son las constelaciones familiares? Saber más:

Curso en Donostia con Sara Rodriguez.

¿Qué son las Constelaciones Familiares? Post en el Blog.

¿Qué son las constelaciones familiares?

¿Qué son las constelaciones familiares?

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¿Qué son las constelaciones familiares? Constelaciones Familiares es un tipo de Psicoterapia Sistémica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.

¿Qué son las constelaciones familiares?

Todos, desde el momento de nacer, formamos parte de una familia, una “conciencia común” que nos une. Bert Hellinger la llama “alma familiar” que vela por todos los miembros.

En casi todas las familias, hay ciertos hechos que tienen un profundo impacto residual en todos sus miembros, perturbando la armonía familiar. Todos los miembros de la familia, incluyendo aquellos que están ausentes por muerte y separación, están energéticamente presentes en la estructura familiar y afectan a los otros miembros.

Así, si una persona fue excluida de la familia o tuvo una muerte difícil – de forma inconsciente – algún miembro posterior se encargará de recordarla. En la familia y sus relaciones básicas, se encuentra la fuente de nuestras dificultades, ya sean de carácter físico o psíquico. Al mismo tiempo, también se encuentra el camino y la fuerza para la resolución de las mismas.

Es por ello que el alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su constelación, sino también al sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todo se recoloca a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Así mismo, este trabajo también afecta al resto de participantes del taller, ya que muchas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.

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En el transcurso de la constelación, se va desarrollando la comprensión de los fenómenos del sistema familiar, de sí mismos, del poder del amor y de las fuerzas que gobiernan las relaciones humanas, llegando a tener nuevas imágenes encaminadas o soluciones alternativas, aceptando el propio lugar dentro del sistema y fluyendo el autentico amor entre los miembros de la familia.

Constelaciones familiares, mucho más que una herramienta.

Es por ello que son mucho más que una herramienta terapéutica; nos pone en contacto con los movimientos más profundos de nuestro ser. La exploración de las dinámicas que perduran en nuestro sistema familiar tiene un efecto poderoso de sanación y reconciliación, tanto a nivel físico como espiritual. Con este trabajo se logra traer a la luz lo oculto y hacer visible la causa de determinados conflictos. La realidad aceptada es liberadora, disuelve las implicaciones en viejas ilusiones y abre paso a la reconciliación. De esta manera la perspectiva se amplía y con ella también la responsabilidad.

Durante el taller se pueden tratar diferentes temáticas. Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. Por lo tanto no sólo se pueden tratar problemas familiares sino también duelos, dificultades a la hora de encontrar o mantener una relación de pareja, dificultades para estar en contacto con la felicidad, enfermedades, orientación en momentos de cambio, adicciones, abuso sexual, adaptación a nuevas situaciones o etapas vitales, problemas en el lugar laboral, elección o cambio de empleo/profesión….

De interés para todo/a explorador/a en el área del crecimiento personal al aumentar la comprensión de sí mismo y de sus relaciones vitales. Igualmente recomendable para los profesionales en el ámbito de ayuda y salud (terapeutas, psicólogos, pedagogos, educadores, médicos, ATS, asistentes sociales, abogados…).

Marina Ferreras.

¿Qué son las constelaciones familiares? Saber más:

Curso en Donostia con Sara Rodriguez.

Taller sobre Constelaciones Familiares.

Todo sobre Constelaciones Familiares. Post en el Blog.

A la hora de Constelar, ponte en buenas manos.